Giúp mọi thứ dễ dàng hơn GIÚP MỌI THỨ DỄ DÀNG HƠN

Tóm tắt

Trong khi nhiều người cho rằng, táo bón ở trẻ nhỏ có nghĩa là trẻ không đi tiêu thường xuyên, thực ra bón được xác định bằng kích thước và độ cứng của phân. Nếu bé khó khăn trong việc tống phân có tính chất cứng, khô, phân lớn hay nhỏ bất thường, có thể chúng đang bị táo bón. Tình trạng này thường có thể được cải thiện bằng cách uống nước đun sôi để nguội, xoa bụng nhẹ nhàng, hoặc ăn thêm trái cây nếu phù hợp độ tuổi.

Dấu hiệu trẻ bị táo bón

Do quá trình tiêu hóa của mỗi bé khác nhau, không thể xác định táo bón dựa trên số lần đi ngoài. Mặc dù nhiều em bé đi ngoài mỗi ngày một lần, nhưng cũng không có gì bất thường nếu cách 2-3 ngày trẻ mới đi một lần. Kích thước và độ cứng của phân mới là biểu hiện cho tình trạng táo bón.

Nếu bé bị táo bón, phân sẽ khô cứng và kích thước nhỏ hay lớn khác thường. Mỗi khi đi ngoài bé có thể phải gắng sức hoặc bị đau.

Để tránh các cơn đau mỗi khi đi ngoài phân cứng như vậy, một số trẻ phản ứng tự nhiên bằng cách ngưng bỏ đi ngoài, từ đó làm cho tình trạng táo bón càng tiến triển thêm. Táo bón cũng có thể gây chán ăn, khó chịu và đặc biệt là xì hơi hoặc phân có mùi hôi thối, và bé có thể bắt đầu từ chối thức ăn. Trẻ nhỏ bú sữa mẹ thường sẽ có phân mềm hơn rất nhiều so với những trẻ bú bình, vì vậy nếu bạn vừa mới chuyển trẻ sang chế độ bú bình, có thể sẽ nhận thấy một sự thay đổi về đặc điểm phân.

Các nguyên nhân gây táo bón

Sự thay đổi chế độ ăn uống, mất nước hoặc bệnh nhẹ như cảm (làm giảm vị giác gây chán ăn) đều có thể làm trẻ nhỏ bị táo bón, nhưng nhiều trường hợp khó xác định nguyên nhân chính xác. Trẻ nhỏ bú sữa mẹ ít có khả năng bị tình trạng này vì sữa mẹ dễ tiêu hóa hơn sữa công thức.

Táo bón ở trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ bú sữa mẹ thường sẽ có phân mềm hơn rất nhiều so với những trẻ bú bình

Cách chữa trị táo bón cho bé

  • Cho bé uống nước đun sôi để nguội giữa các bữa ăn nếu trẻ bú bình, không nên pha loãng sữa.
  • Nếu bạn đang dùng sữa công thức cho trẻ nhỏ, hãy pha sữa một cách chính xác (1 muỗng trong 30ml nước) – pha quá nhiều sữa bột cho trẻ nhỏ sẽ làm sữa quá cô đặc.
  • Sử dụng một chút dầu em bé để xoa nhẹ nhàng trên bụng bé theo chiều kim đồng hồ – nhưng phải để bé trong trạng thái thư giãn và thoải mái.
  • Vận động cẳng chân bé theo kiểu đạp xe đạp để khai thông bất kỳ sự tắc nghẽn lưu thông ruột nào.
  • Tắm nước ấm có thể kích thích động ruột. Sau khi lau khô, bôi ít kem dưỡng hoặc vaseline quanh vùng mông của bé để làm êm dịu và ngăn ngừa viêm đau.

Các bước tiếp theo

Các bước tiếp theo

Hãy thêm các mặt hàng này vào danh sách mua sắm của bạn:

  • Dầu xoa da dành cho bé (dùng xoa nhẹ bụng)
  • Các loại kem dưỡng hoặc vaseline.
  • Trái cây để chuẩn bị một ít bột xay nhuyễn, như táo, quả việt quất, dâu tây và mận khô (nếu bé đã bắt đầu ăn dặm rồi)

Hãy thử các sản phẩm kết hợp bột xay nhuyễn giàu chất xơ (nếu bé đã sẵn sàng ăn dặm):

  • Táo và việt quất
  • Dâu tây và chuối
  • Lê và mận khô

Xem tham khảo

drop down arrow

1. Lemoh et al (1979) Frequency and weight of normal stools in infancy Arch Dis Child. Sep 1979; 54(9): 719–720.

Lần xem gần nhất: 28-10-2015
Chia sẻ  

Kết nối chuyên gia Aptaclub

Aptaclub trên Facebook

Nhấn Like trên Facebook của Aptaclub để cùng chia sẻ và trải nghiệm về chăm sóc con đầu đời.

Đường dây miễn phí Aptamil Careline

Aptamil Careline 1800 58 58 06

Cùng Aptaclub định hình tương lai của bé

– Tư vấn dinh dưỡng từ các chuyên gia của Aptamil
– Email kiến thức dinh dưỡng đầu đời của bé
– Quà đặc biệt dành riêng cho thành viên Aptaclub

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ